|
|
Что такое Les Mills?
|
|
| drobitar |
Дата: Воскресенье, 15.01.2023, 23:47 | Сообщение # 1 |
 Гуру
Группа: Пользователи
Сообщений: 187
Награды: 0
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: Offline |
Выбираю сейчас в какой фитнес центр пойти заниматься. И сначала хотелось бы выбрать какими тренировками я там буду заниматься. Вроде сейчас на слуху Les Mills. Что скажите о ней? |
|
Ногинск |
| |
| Philon |
Дата: Воскресенье, 15.01.2023, 23:57 | Сообщение # 2 |
 Гуру
Группа: Пользователи
Сообщений: 177
Награды: 0
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: Offline |
Мало что знаю об этой тренировки. Но вроде она считается модной и прежде всего благодаря тому что она связана каким-то образом с музыкой. А что она не в каждом фитнес центре проводится? |
|
Ногинск |
| |
| Pertinax |
Дата: Понедельник, 16.01.2023, 00:04 | Сообщение # 3 |
 Гуру
Группа: Пользователи
Сообщений: 174
Награды: 0
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: Offline |
Конечно, не в каждом. Чтобы практиковать какие-то тренировки должен быть соответствующий наставник, который все о ней знает и обучает ее другим. Так что автор правильно подбирает фитнес клуб.
|
|
Электросталь |
| |
| Asterion |
Дата: Понедельник, 16.01.2023, 00:16 | Сообщение # 4 |
 Гуру
Группа: Пользователи
Сообщений: 155
Награды: 1
Репутация: 0
Замечания: 0%
Статус: Offline |
Новозеландская тренировка Les Mills появилась недавно. Она очень эффективная для похудения. За час вы можете потратить до 700 калорий. Это очень высокий показатель. Да и набрать отличную форму она помогает в короткие сроки. Почитайте здесь статью “Les mills: перезагрузка” https://lifestyle.wegym.ru/workout/les-mills-perezagruzka/
Сообщение отредактировал Asterion - Понедельник, 16.01.2023, 08:49 |
|
Ногинск |
| |
Сайт управляется системой uCoz
| |
